發布時間：2021-10-20 | 責任編輯：LINKTOP淩拓科技

盡管你可能知(zhī)道吃某些食物(wù)會增加患上心髒病的風險，但改變飲食習慣通常很困難。無論你是多年不健康飲食還是隻想微調飲食，下(xià)面有四個健康的飲食秘訣。隻要你知(zhī)道哪些食物(wù)可以多吃的，哪些食物(wù)應該被限制，就可以朝着更有益于心髒健康的飲食邁進。  ...