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NexRing和OuraRing:哪種跟蹤睡眠更好

發布時間:2022-12-01 | 浏覽人數:34

NexRing和OuraRing都可以監測睡眠,提供各種數據統計,并給出綜合睡眠評分(fēn),但在技術方面,兩者之間有差異。

 

NexRing采用先進的光學傳感器和獨研的睡眠算法,跟蹤您的睡眠階段(淺、深、REM、蘇醒),以及沉浸心率、呼吸速率、HRV、血氧飽和度燈健康數據,綜合睡眠狀況,給出睡眠質量的評分(fēn),爲您調整身體(tǐ)的作息活動、飲食規劃和尋醫問診提供依據。

 

NexRing是通過穿透性更強的紅外(wài)光捕捉動脈信号,比Ouraring的綠光采集的數據更準确。

 

Ouraring的APP不支持中(zhōng)文,且每個月都要支付會員(yuán)費(fèi)用才能使用數據查看、分(fēn)析、統計的功能,而NexRing則承諾終身免費(fèi),支持簡體(tǐ)中(zhōng)文和繁體(tǐ)中(zhōng)文,更适合國内的用戶。

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