衆所周知(zhī)，睡眠對于我(wǒ)們的健康至關重要。良好的睡眠質量可以幫助我(wǒ)們提高工(gōng)作效率、增強免疫力，還能改善心理狀态。而如何監測并改善睡眠質量一(yī)直是人們關注的熱門話(huà)題。回答關鍵詞提出的問題，小(xiǎo)米手環睡眠監測是自動的，小(xiǎo)米手環通過内置的睡眠監測算法，能夠自動識别用戶的睡眠狀态并給出相應的分(fēn)數，比如睡眠時間、深度睡眠、淺度睡眠等等。

然而，除了小(xiǎo)米手環之外(wài)，我(wǒ)們還可以看到更多新奇的智能設備，比如NexRing智能戒指。NexRing是一(yī)款由中(zhōng)國廈門市淩拓通信科技有限公司開(kāi)發的智能戒指，該産品的市場面向全球。它的外(wài)環采用了钛合金材質，内環采用了透明樹(shù)脂材質，非常輕盈。而且，NexRing具備IP68級别的防水功能，用戶可以放(fàng)心佩戴它進行各類水上活動。

NexRing智能戒指有多種顔色可供選擇，包括黑色、銀色、金色和玫瑰金。而且，它還提供了7種不同的尺寸規格，以适應不同手指的尺寸。此外(wài)，NexRing智能戒指不僅提供指模，還具備7.9mm的寬度、2.8mm的厚度和4~6g的重量，非常輕薄舒适。

除了睡眠監測功能之外(wài)，NexRing智能戒指還能實時監測用戶的健康體(tǐ)征，比如心率、血氧、呼吸率、HRV等指标，并且還能檢測手指體(tǐ)溫的變化。此外(wài)，它還擁有足夠的運動功能，可以記錄用戶的步數，未來還将添加更多的運動模式指标。

值得一(yī)提的是，NexRing智能戒指還具備一(yī)些其他實用的功能，比如準備就緒狀态和正念。而且，它還采用了PPG傳感器、心率傳感器、血氧傳感器、溫度傳感器和加速度傳感器等醫療級芯片，能夠獲取準确的數據。

NexRing智能戒指的亮點還包括低功耗的智能算法，确保了戒指的持久續航能力；過濾了手指抖動的雜(zá)波，因爲手指相比手腕更容易産生(shēng)運動；光學折射率優化，即使在深色皮膚上也能準确采集數據。

此外(wài)，NexRing智能戒指還支持低功耗藍(lán)牙5.1技術，并且與Android 6.0或以上以及iOS 11.0或以上的設備兼容。對于續航時間，NexRing智能戒指能夠堅持使用5到7天，并且充電(diàn)時間爲150分(fēn)鍾，如果使用NFC方案，充電(diàn)時間可以縮短至90分(fēn)鍾。而且，NexRing支持無線充電(diàn)座充電(diàn)，使用非常便捷。

小(xiǎo)米手環在睡眠監測功能上雖然自動，但如果你對睡眠監測有更高的要求，可以嘗試一(yī)下(xià)NexRing智能戒指。它具備多種顔色可選，适應不同手指尺寸，防水設計，且不僅具備睡眠監測功能，還具備多項健康體(tǐ)征監測和運動功能，是一(yī)款功能全面的智能戒指。無論是關注你的睡眠質量，還是追蹤你的健康狀況，NexRing都能滿足你的需求。