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老年人應該如何做好健康管理

發布時間:2022-03-21 | 浏覽人數:60

随着年齡的增長,老年人心腦血管等器官的生(shēng)理功能逐漸下(xià)降,代謝紊亂,免疫功能低下(xià),容易患高血壓、糖尿病、冠心病、腫瘤等慢(màn)性病。這些疾病的殘疾率往往很高。健康管理服務可以盡快發現和治療疾病,預防疾病的發生(shēng)和發展,減少并發症,降低殘疾和死亡率。

目前,我(wǒ)國正處于人口老齡化快速發展階段,衛生(shēng)養老金已被提升爲重要地位。2019年,國家衛生(shēng)委員(yuán)會、國家發改委等8個部門聯合發布了《關于建立健全老年人衛生(shēng)服務體(tǐ)系的指導意見》,要求以老年人衛生(shēng)管理爲基本公共衛生(shēng)服務項目績效評價的重要内容,以老年人滿意度爲重要内容。

老年人應該如何做好健康管理

老年人健康管理流程。

01

問1:你最近經常心悸,胸悶緊繃,心前區疼嗎(ma)?-警惕冠心病。

02

問2:走路或上樓時經常咳嗽、咳痰、窒息嗎(ma)?-警惕慢(màn)性阻塞性肺病03。

問3:你最近瘦了嗎(ma)?經常感到口渴,想喝(hē)水,尿量增加嗎(ma)?-警惕糖尿病04。

問4:你覺得累嗎(ma)?-警惕貧血05。

問5:你最近經常頭痛頭暈嗎(ma)?-警惕高血壓。

健康管理的特點。

健康管理是控制健康風險因素的核心。

包括可變風險因素和不可變風險因素。前者是通過不合理飲食、缺乏鍛煉、吸煙和飲酒、高血壓、高血糖、高脂血症等自我(wǒ)行爲變化的可控因素。後者是不受個人控制的因素,如年齡、性别、家族史等。

健康管理應體(tǐ)現一(yī)、二、三級預防。

一(yī)級預防,即無疾病預防。二級預防,即疾病的早期發現和治療。三級預防,即疾病預防和殘疾預防。三級預防可預防疾病引起的殘疾,促進功能恢複,提高生(shēng)活質量,延長壽命,降低死亡率。

衛生(shēng)管理服務流程是一(yī)個循環。

健康管理的實施是通過體(tǐ)檢和相應的實驗室檢測指标來監測健康狀況的變化,并進行健康評估和實施健康幹預。整個服務過程通過這三個環節不斷循環,以降低或降低健康風險因素和程度,保持健康水平。


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